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Soins bien-être au travail, face à un écran : Yeux, Cou dos et Épaules
ÉCRAN = DOULEUR ?
Découvrez la Méthode 555 : 5 min de pause anti-stress au bureau, toutes les 55 min soulagez vos yeux de votre écran, liberez les tensions des épaules et du dos du travail sur ordinateur. Évitez burn-out avec ce rituels simples et Gratuit !
Relève toi et marche Entraîneur de bonne humeur.
il y a 7 jours3 min de lecture
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